상담문의 2017-12-19T21:26:07+00:00

상담문의

발표불안 최면치료 가능한가요?

작성자
성훈
작성일
2019-03-08 15:47
조회
30
안녕하세요
발표불안으로 정신적인 고통을 심하게 격고있습니다
직업은 회사원이고 올해45세 남성입니다
생각을해보니 청소년기에 발표할때 불안하고 심한공포감을 느꼈던것같은데
그후로 잊고 지내다가 몇년전부터 회사업무상 발표해야 자리가 많아지면서
회사출근하기가 싫어지고 퇴사할 생각도하고있습니다
목소리와 팔,다리가 떨리고 얼굴이 붉어지고 머리가 비어버리는것같고 준비했던것들이
아무것도 기억이 나지않고 발표후에는 수치스럽고 챙피하고 자신이 한없이 작아지는걸느낌니다
인지치료 상담도받아보았고 스피치학원과 마음수련등 다해보았지만 해결이안됩니다
한집의 가장으로써 퇴사할수도없고 발표불안만 해결된다면 선생님께무엇이던지 드리고싶습니다
최면치료로 가능하겠습니까?
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